O protetor solar é um dos produtos mais importantes para a saúde da pele. Ele protege contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta (UV), prevenindo queimaduras solares, envelhecimento precoce e, o mais importante, o câncer de pele. No entanto, há muitas informações erradas sobre o uso do protetor solar.

Neste artigo, vamos esclarecer os principais mitos e verdades sobre esse produto essencial para o cuidado da pele. Leia até o fim para se tornar um expert na proteção solar!

1. Tem que usar protetor solar mesmo no inverno?

Verdade!

A proteção solar deve ser feita durante o ano inteiro. Muitas pessoas pensam que apenas no verão o sol pode causar danos à pele, mas isso é um erro. Os raios UVA estão presentes o ano todo, inclusive em dias nublados e frios. Eles são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele e podem atravessar nuvens, janelas e até mesmo algumas roupas.

2. FPS mais alto significa proteção total?

Mito!

Nenhum protetor solar bloqueia 100% da radiação UV. O Fator de Proteção Solar (FPS) indica o tempo que a pele pode ficar protegida antes de começar a sofrer danos. Um FPS 30 bloqueia cerca de 96,7% da radiação UVB, enquanto um FPS 50 bloqueia 98%. A diferença entre FPS 50 e FPS 99 é pequena, mas isso não significa que um FPS mais alto não seja vantajoso.

A reaplicação a cada 2-3 horas é essencial para manter a proteção, independentemente do FPS escolhido.

3. Pele negra não precisa de protetor solar?

Mito!

A pele negra tem mais melanina, que confere uma proteção natural contra os raios solares, mas essa proteção é limitada. Estudos mostram que a pele negra tem um FPS natural de aproximadamente 13,4, o que é insuficiente para bloquear todos os danos do sol. Além disso, pessoas com pele negra são mais propensas à hiperpigmentação e ao agravamento de condições como o melasma. Portanto, o uso diário do protetor solar é indispensável.

4. O protetor solar impede a produção de vitamina D?

Mito!

Embora o protetor solar reduza a absorção dos raios UVB, que estão envolvidos na síntese da vitamina D, estudos mostram que ele não bloqueia completamente esse processo. Pequenas quantidades de radiação ainda atravessam a pele, garantindo a produção da vitamina. Além disso, a vitamina D também pode ser obtida por meio da alimentação e suplementação, sem a necessidade de se expor ao sol sem proteção.

5. Quem já usa maquiagem com FPS não precisa de protetor solar?

Mito!

A maioria das maquiagens com FPS protege apenas contra os raios UVB e não oferece proteção suficiente contra os raios UVA, que são os principais responsáveis pelo envelhecimento precoce. Além disso, a quantidade aplicada de maquiagem geralmente não é suficiente para garantir a proteção necessária.

O ideal é aplicar um protetor solar antes da maquiagem e reaplicá-lo ao longo do dia.

6. Protetor solar deve ser reaplicado ao longo do dia?

Verdade!

Para garantir a proteção adequada, o protetor solar deve ser reaplicado a cada 2-3 horas. Se você suar muito ou entrar na água, a reaplicação deve ser feita ainda mais frequentemente. Mesmo protetores resistentes à água perdem parte da sua eficácia após algum tempo de exposição.

7. Protetores solares deixam a pele oleosa e causam acne?

Mito!

Hoje em dia, existem muitas opções de protetores solares oil-free e com textura matte, desenvolvidos especialmente para peles oleosas e acneicas. Esses produtos ajudam a controlar o brilho da pele e não obstruem os poros.

8. Protetor solar com cor protege mais do que o incolor?

Verdade!

Os protetores solares com cor oferecem um benefício extra: eles protegem contra a luz visível, que é emitida pelo sol e também por telas de celulares, computadores e lâmpadas artificiais. Essa luz pode piorar condições como melasma e manchas na pele.

9. É preciso aplicar protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol?

Verdade!

Os protetores solares químicos precisam de um tempo para serem absorvidos pela pele e ativar sua proteção, por isso, o ideal é aplicá-los cerca de 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol. Já os protetores físicos (minerais), que contêm óxido de zinco ou dióxido de titânio, oferecem proteção imediata após a aplicação.

10. Usar protetor solar previne o envelhecimento precoce?

Verdade!

A radiação UVA é uma das principais responsáveis pelo envelhecimento da pele, pois causa a degradação do colágeno e da elastina. O uso regular do protetor solar retarda o surgimento de rugas, manchas e flacidez, mantendo a pele jovem por mais tempo.

Enfim

O protetor solar é um item essencial para a saúde da pele, independentemente da cor da pele, da estação do ano ou do tipo de clima.

Se você deseja manter sua pele bonita, jovem e protegida, nunca abra mão do uso diário do protetor solar! Quer descobrir qual é o mais adequado para o seu tipo de pele? Agende uma consulta e receba uma recomendação personalizada!

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